壹、福音主題禱詞：天上的父，請助我聽從基督以及聖神之聲音死於自私罪惡而活於天主。

貳、福音內容：

今天聖馬爾谷福音記載耶穌在大博爾山當著宗徒們的面顯聖容時，天父也在天空宣佈說：「這是我的愛子，你們要聽從祂！這話表示天父在勸告宗徒及後世歷代的人，要聽從主基督的命令。為什天父特別提出「要聽從基督」這個要求？因為耶穌在顯聖容前，祂曾向宗徒們預言：祂要受苦受難被人釘死，但第三天祂要復活起來。宗徒們聽說耶穌要受難釘死，心中大不以為然，伯多祿宗徒首先諫責耶穌不要如此。雖經耶穌指責他們；只知道體會人的事，不知體會天主的事，但他們心中仍不以為然。耶穌見此情形，才上大博爾山在宗徒面前顯聖容，把祂天主性的榮耀略加顯示，同時由天父在雲中高聲提醒宗徒們要聽從耶穌的命令，因為這是天主救贖人類的計劃，他也要繼承耶穌這樁救人的大事。假如耶穌按著他們的願望不受難釘死和復活，人類如何獲得救贖？他們又如何能成為教會的砥柱，繼承耶穌救贖人類，向歷代的人分施救恩的工作？為此，聽從耶穌的話並聽從祂的話去實行，為他們是必要的。在我們日常生活裡，有時也遇到類似情況，覺得天主的誡命與我們的願望格格不入，認為天主的誡命有些不近人情。這正是我們應該努力的地方，努力了解天主的完美計劃和祂對我們的重大益處，並努力去實行，可把這番努力視為我們該做的犧牲和克苦，尤其再這四旬期間，更是我們應該努力所作的克己善功，到了復活節，它會為我們掙來復活的光榮。」

參、福音注釋：

ㄧ.「他們都嚇呆了」：耶穌之所以在此時顯出自己的天主性，目的不外是增強宗徒們的信德，準備他們的心靈，承擔耶穌受苦受難時的考驗。

二.「不要將所見的告訴任何人」：因倘若此時把這事宣佈出去，不但更加強了ㄧ般人對耶穌為現世默西亞（領導群眾把羅馬人趕走）的觀念，而且也使宗徒們更難明瞭默西亞要受苦受死的預言。

三.「厄里亞該先來」：舊約講到厄里亞該比默西亞要早來以便做預備工作，如今厄里亞只顯現沒做什麼，因此前驅不是厄里亞，而是有厄里亞精神之若翰。

肆. 生活見證：

一.若翰看見耶穌時，就告訴他的門徒說；「請看天主的羔羊！」，亦即看默西亞及跟隨默西亞。

二.四維文教基信團之吳美錦姐妹在退下教職後二十年內引導ㄧ百多人參加慕道的班而領洗，這就是引導人認識及聽從耶穌。

伍. 生活指引：

ㄧ.我們跟隨耶穌的人要效法祂的精神，死於自己的罪而活於基督的精神。

二.我們要領人認識耶穌以及讓人與耶穌說話做祈禱建立關係而聽從耶穌。